[Human]메마른 눈 안구건조증

2022-09-30

우리의 눈은 마이봄샘이라는 눈꺼풀의 기름샘에서 기름과 눈물샘에서 물이 적절하게 분비되어 우리 안구를 마르지 않게 보호하죠. 마이봄샘에서 나오는 기름은 물이 빠르게 증발하는 것을 방지해요. 

요즘 스마트기기의 장시간 노출되다 보면 마이봄샘의 통로가 건조해지고 통로가 막혀 지방성분이 충분히 분비되지 못해 안구건조증 등 안과질병을 야기 할 수 있어요.

그리고 마이봄샘은 보통 나이가 들면서 3분의 1이 퇴화 또는 위축이 되어 줄어든다고 해요. 

눈꺼풀에 피지 같이 올라온 경험 있으신가요? 

마이봄샘에서 기름 분비가 제대로 되고 있지 않는 증상이에요.

하루에 2~3번 온찜질은 마이봄샘의 기름이 굳는 걸 방지하고 원활한 분비를 도와줄 수 있어요.

오랜의 유기농 무농약 곡물편백눈찜질팩을 자기 전 눈에 올려 놓고 곡물과 편백의 은은한 향을 즐겨보세요. 잠도 솔솔 옵니다.


https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2022/05/02/2022050201072.html



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